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- 2015-03-21
茉莉有著良好的保健和美容功效,具有辛、甘、涼、清熱解毒、利濕作用
- 茶作為一種健康飲品,老少咸宜,廣受歡迎。不過,若要問茶有何功能,飲者則會因著眼角度不同,見識修養(yǎng)有別,品賞能力相異,而見仁見智。自然,以我的淺見寡識,來談茶之功能,充其量只能及其皮毛而已。 解渴。俗話說,“茶解渴,酒...
- 2015-03-21
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- 2015-03-21
花草茶最簡單也最普遍的飲用方式還是沖泡后飲用
- 花草茶最簡單也最普遍的飲用方式還是沖泡后飲用?;ú莶璨缓Х?因,低單寧,低熱量,又富含有益成分。就各種花草茶的色澤而言,由透明無色到近黑色之間,包含紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫深淺不一的色彩(以淺色居多). 而它的香...
- 2015-03-21
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- 2015-03-21
水翁花茶可以生津清熱、是消暑解渴、防病治病的良藥。
- 天氣越來越熱,我們每日飲水量也越來越多。都知道白開水對健康有益,可是喝多了寡然無味,喝飲料有太多添加劑和糖分對健康又有害。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院保健科陳瑞芳教授,推薦了幾款簡單、實用的夏日花茶,取材廣東常...
- 2015-03-21
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- 2015-03-21
菊花性涼、味苦辛,有清熱解毒、化痰止咳、清肝明目、疏散風熱的功效
- 天氣忽冷忽熱,此時人體表皮疏松,抵御外邪的能力下降,稍有不慎,極易感受風寒,導致感冒發(fā)熱、咽痛咽癢,扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等上呼吸道疾病。春天多風多雨的氣候,有利于各種細菌微生物的繁殖和傳播,花粉塵埃隨風起舞,空氣...
- 2015-03-21
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- 2015-03-21
中藥飲片“代茶飲”對于一些較輕的疾病或慢性疾病是有療效的
- 作為中醫(yī)的一種治療方式,中藥飲片“代茶飲”對于一些較輕的疾病或慢性疾病是有療效的。但中醫(yī)專家認為,現(xiàn)在很多人將中醫(yī)誤認為以“養(yǎng)生”、“保健”、“治未病”為主,忽視、...
- 2015-03-21
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- 2015-03-20
“春季多飲茶,可有效降肝火,同時也能排除毒素。”
- 寒冷的冬季剛剛過去,在冬季積累下來的毒火會讓身體出現(xiàn)各種不適,容易出現(xiàn)口腔潰瘍、口干、呼吸道疾病、便秘等等。專家說:“春季多飲茶,可有效降肝火,同時也能排除毒素。”下面就為大家介紹幾種茶,讓大家更加健...
- 2015-03-20
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- 2015-03-20
春季是喝花茶的好時節(jié),專家提醒,經(jīng)血量大的女性盡量不要喝玫瑰花茶。
- 春季是喝花茶的好時節(jié),專家提醒,經(jīng)血量大的女性盡量不要喝玫瑰花茶。 專家說,玫瑰花藥性溫和,具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。月經(jīng)期間情緒低落的女性,可以每天用15克玫瑰花代茶飲用。玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑...
- 2015-03-20
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- 2015-03-20
因為各種茶葉中的成分不同,養(yǎng)生功效也有所不同
- 從古至今,茶一直用來養(yǎng)生。目前茶葉有健康功效、能預防癌癥(包括肺癌、食道癌、肝癌、結(jié)腸癌等),調(diào)節(jié)血脂、降低血糖、增強免疫功能,防止吸煙損傷等效能已被世人確認。其實早在唐代即有“茶藥”一詞,宋代即有&...
- 2015-03-20
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- 2015-03-20
婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)常飲濃茶有害
- 很多人喜歡喝濃茶提神,這樣好嗎?專家稱,喝濃茶對身體的壞處多,應盡量避免。第一,濃茶對心臟會有影響。據(jù)分析,茶葉中含有2%~5%咖啡因,濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因,過量的咖啡因可導致神經(jīng)...
- 2015-03-20
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- 2015-03-20
隔夜茶中含有豐富的酸素,可阻止毛細血管出血
- 民諺說“隔夜茶,毒如蛇”;坊間甚至還有隔夜茶有致癌物質(zhì)的說法。這種說法的理由是:茶葉經(jīng)放置過夜后,會產(chǎn)生二級胺,而這些二級胺類物質(zhì)可以轉(zhuǎn)變形成致癌物——亞硝胺。實際上,這種說法是沒有科學依據(jù)...
- 2015-03-20
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- 2015-03-20
春季喝三種茶有益處,可以清火解毒、消食養(yǎng)胃、醒腦提神。
- 春季喝三種茶有益處,可以清火解毒、消食養(yǎng)胃、醒腦提神。
清火解毒喝綠茶 喝綠茶能起到清火解毒的作用。綠茶保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì),是所有茶葉中去火解毒最好的。要解毒,綠茶最好空腹喝。早上起床、午睡后、晚飯...
- 2015-03-20
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- 2015-03-20
綠茶性味苦寒,能清 熱、消暑、解毒、增強腸胃功能
- 茶具有防止人體內(nèi)固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的,但要正確喝茶,如果您養(yǎng)成了以下幾個飲茶壞習慣,將不...
- 2015-03-20