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- 2014-07-27
茶葉是怎么分類的?茶葉按大類分為綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶。
- 茶葉按大類分為綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶。這六類茶具有各自的茶性,對(duì)不同體質(zhì)的人有不同的影響。其中,綠茶、白茶、黃茶茶性寒涼,適合實(shí)熱 體質(zhì)茶友,能起到清火、醒腦的作用;紅茶茶性溫特別適合女性、體寒及脾胃弱的人,長(zhǎng)期飲用具有暖胃補(bǔ)氣的功效;黑茶茶性溫?zé)?,適合老年人、肥胖者、腸胃不 好的人群飲用,具有助消化、解油膩、降脂的功效;烏龍茶由于特殊的制作工藝茶性變化豐富,發(fā)酵輕的與綠茶相近,發(fā)酵重的與紅茶接近。...
- 2014-07-27
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- 2014-07-10
喝茶有很好的養(yǎng)生養(yǎng)心的作用,中醫(yī)養(yǎng)生:健康喝茶要掌握最佳時(shí)間
- 中醫(yī)養(yǎng)生:健康喝茶要掌握最佳時(shí)間。下午喝綠茶清肝又利尿通常情況下,人體在中午時(shí)分會(huì)肝火旺盛,此時(shí)飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。青茶(如鐵觀音)性甘涼,入肝經(jīng),能清肝膽熱, 化解肝臟毒素,且維生素E含量豐富,能抵抗衰老;綠茶則入腎經(jīng),利水去濁,令排尿順暢。另外,綠茶中茶多酚含量極高,抗氧化、消炎效果好。紅茶性質(zhì)溫和,可在每天早上起床后沖泡一杯,在吃過(guò)早餐后飲用,也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是,千萬(wàn)不要空腹喝茶,因?yàn)椴枞~中含有咖啡因,空腹喝可令腸道吸收過(guò)多的咖啡因,會(huì)出現(xiàn)心慌、尿頻等不良反應(yīng)。時(shí)...
- 2014-07-10