什么是紅茶?四類人群就十分適宜飲用紅茶。
BLACK TEA是紅茶的意思,世界上最早的紅茶由中國福建武夷山茶區(qū)的茶農(nóng)發(fā)明,名為“正山小種”。紅茶,起源于中國,最早的紅茶叫做正山小種,由福建武夷山市星村鎮(zhèn)桐木村江氏先祖,于明朝中后期(約1568年),創(chuàng)制而成。 武夷山市桐木村江氏家族是生產(chǎn)正山小種紅茶的茶葉世家,至今已經(jīng)有400多年的歷史。
紅茶屬于全發(fā)酵茶類,是以茶樹的芽葉為原料,經(jīng)過萎凋、揉捻(切)、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào),故名紅茶。紅茶種類較多,產(chǎn)地較廣,祁門紅茶聞名天下,工夫紅茶和小種紅茶處處留香、高端紅茶-金駿眉使得紅茶發(fā)展到全新的階段。此外,從中國引種發(fā)展起來的印度、斯里蘭卡的產(chǎn)地紅茶也很出名。
我們知道,茶不僅好喝,還有著許多保健功效,而因為時節(jié)、人體生理機能、環(huán)境等的不同,每個人適合飲用的茶品是不同的。只有科學選擇適合自己的茶,并合理飲用,方能夠收獲健康,掌握茶葉知識讓你健康喝茶。比如作為中國六大茶類的紅茶,為全發(fā)酵茶,含有豐富的茶黃素、茶紅素、咖啡堿、胡蘿卜素、維生素等成分,以下這四類人群就十分適宜飲用紅茶。
一、易感疲憊者。相較于其他茶類,紅茶中含有大量的咖啡堿,我們知道,咖啡堿有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮、消除疲勞、提升之效,因此對于平日容易感到疲憊、困頓的人來說,飲用紅茶是很適宜的。
二、胃部不適者。紅茶的茶性溫和,其中含有的物質(zhì)成分有暖胃之效,因此相較于其他茶品更適宜胃部不適者飲用。
三、尿路不暢者。茶葉知識:紅茶中的咖啡堿與芳香物質(zhì)成分有增強腎臟血流量、提高腎小球過濾率的效果,因此能夠促使尿量增加,尿路不暢者飲用紅茶,能夠達到利尿之效。
四、心臟病患者。飲用紅茶能夠起到舒張血管的作用,心臟病患者喝紅茶能使血管的舒張度增加,起到一定的輔助治療作用。
以上就是關(guān)于適合喝紅茶的人群的茶葉知識,而在生活中,與健康喝茶有關(guān)的茶葉知識還有很多,如春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶,雖然簡單說明了因時令喝茶的方法,但其實并沒有明確的說明,重要的還是看當下的人體情況。而凡事都要適度原則,喝茶亦是如此,茶雖好卻不能替代水,偶爾換品類的適量喝茶更能夠收獲健康。
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