昨天2月19日，雨水，春季的第二個(gè)節(jié)氣。雨水節(jié)氣前后，萬物開始萌動(dòng)，春天就要到了。春天是天地俱生，萬物復(fù)蘇，是啟陳發(fā)新的季節(jié)，此時(shí)人要順應(yīng)天地，讓體內(nèi)的陽氣順應(yīng)春天的氣息生發(fā)出來，重點(diǎn)在疏通肝木之氣，肝亦屬木，是春的臟象，肝木的性質(zhì)就是要疏達(dá)，不能郁結(jié)。中醫(yī)，養(yǎng)生專家和茶專家都告訴我們春天應(yīng)該多喝茶，喝花茶，好處多多。喝茶有益身心眾所周知，古人早就說“一日無茶則滯，三日無茶則病。”下面袋泡茶、飲品茶、花茶、茶葉自動(dòng)包裝綜合解決方案提供商深圳市三農(nóng)包裝機(jī)械有限公司就大家說說春季喝茶具體有哪些好處。

1、春季喝茶（三角袋泡茶）可以可以解春困。春風(fēng)復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，給萬物帶來了生機(jī)，但這時(shí)人們卻普遍感到困倦乏力，表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。袋泡茶、飲品茶、花茶、茶葉自動(dòng)包裝綜合解決方案提供商深圳市三農(nóng)包裝機(jī)械有限公司建議大家，此時(shí)可多喝一些茶提神，能緩解春困帶來的不良影響。“春飲花，夏飲綠，秋飲青，冬飲紅，一年四季喝烏龍。”對(duì)此愛茶人耳熟能詳。花茶比較甘涼，濃郁的香茶，能促進(jìn)人體陽氣生發(fā)、散去冬天積在人體內(nèi)的寒邪，同時(shí)飲用花茶可以幫助人們提神益思、解乏解困，讓人感到神清氣爽。綠茶或花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，特別是春天的綠茶，可以提神，令人神清氣爽，可使“春困”自消。

2、春季喝茶（三角袋泡茶）可以散濕氣。春季地濕之氣漸升，晨時(shí)有露，夜有霜。飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風(fēng)除濕。如何祛濕?大多數(shù)人都嫌煲中藥太麻煩，不妨喝些茶來去除濕氣，因?yàn)榇禾旌炔柩a(bǔ)充身體所需要的水分，又利尿，而利尿?qū)顫翊笥泻锰?。同時(shí)，茶還能讓口舌生津，濕氣重的人痰特別多，總是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津潤喉、消炎，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。

3、春季喝茶（三角袋泡茶）可以立正氣。著名作家林清玄言：“喝完茶，我們?cè)俣茸呦蛉碎g，帶著茶的清香，愛也清了，心也清了。喝完茶，我們?cè)俣茸呷腼L(fēng)塵，帶著云水的輕松，行囊也輕了，步履也輕了。”春天正氣也是很好的時(shí)候，喝一些對(duì)脾胃好的茶，可以促進(jìn)體內(nèi)氣行走，使體內(nèi)之氣流暢。特別建議喝一些如生普、巖茶等茶氣重的茶，加上深呼吸調(diào)理，讓體內(nèi)之氣活躍起來。

4、春季喝茶（三角袋泡茶）可以驅(qū)寒氣。我們過了一個(gè)冬天，天氣寒冷，身體難免有積累寒氣，趁著春天來臨，萬物復(fù)蘇，多喝一些紅茶、熟普等暖性的茶，來幫助你驅(qū)除身體上的寒氣。據(jù)科學(xué)測(cè)定，茶葉中含有蛋白質(zhì)、多種維生素，還有茶多酚、兒茶素、脂類、多糖等幾百種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。不僅有益心血管健康，還能預(yù)防癌癥，延緩衰老等。

5、春季喝茶（三角袋泡茶）可以養(yǎng)肝。到了春季，人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發(fā)火。因此，春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。通過各種茶飲的調(diào)節(jié)，比如，喝一些茉莉花茶等，也可以實(shí)現(xiàn)清肝、柔肝、疏肝、護(hù)肝、去肝火的功效。

6、春季喝茶（三角袋泡茶）可以助陽氣。冬去春來，春季正是乍暖還寒的時(shí)刻，在這暖暖的春季里祛除冬日里積累體內(nèi)的寒邪。春季喝茶是最好的時(shí)刻，春季喝茶可以促進(jìn)人體陽氣的生發(fā)。